A saúde bucal é uma preocupação constante. E para isso existe uma data mundial que celebra e lembra dos cuidados que devemos ter com a saúde bucal. O Dia Mundial da Saúde Bucal, já passou. Foi comemorado em 20 de março. Mas quem disse que há necessidade de apenas um dia para lembrar da saúde?
Por isso, lembramos que a saúde bucal deve fazer parte de um contexto integral da saúde como um todo. A prevenção é o melhor caminho para uma vida com elevada qualidade.
A campanha mundial é alicerçada por ações desenvolvidas pela FDI – Federação Dentária Internacional. São três bilhões e 500 milhões de pessoas que têm problemas com sua dentição em todo o planeta.
Para manter uma saúde bucal em dia, siga estas dicas:
– Escovar os dentes e usar fio dental após cada refeição.
– Trocar a escova de dentes a cada três meses.
– Ter uma dieta equilibrada, reduzindo o consumo de açúcar.
– Evitar fumo e consumo excessivo de álcool.
– Visitar o dentista pelo menos uma vez ao ano.
